باب البريد الرنيمي ...... مفتوح دائما

**لؤلؤة البحر** · #1 24-07-2008, 00:04

- [CENTER]((((( باب البريد الرنيمي )))))[/CENTER]

يمر على الإنسان في بعض الأوقات مواقف محيرة يحتاج فيها لرأي صديق ناصح أمين
ويقف أحيانا عاجزا أمام مشكلة ما لا يعرف كيف يحلها

فما رأيكم في ظل الصحبة الصالحة التي نجدها هنا في رنيم الخير
إذا مررنا بمشكلة ما أو حير موقف ما أحد أبناءنا ، أخواتنا
وأردنا مناقشتها لإيجاد الحلول المناسبة لها
أن نلتقي هنا في باب البريد الرنيمي

ويمكننا أيضا أن نحكي تجارب مفيدة مررنا بها ليستفيد بها غيرنا
قد تكون تجربة نجاح بعد فشل تحديناه بإرادة قوية
أو خبرة غربة بما تحتويه من مشاعر

ويمكن لمن لديه ابن أو ابنة في سن المراهقة ويحيره كيفية التعامل معهما
أن يستفيد من تجارب غيره معنا
هنا في

باب البريد الرنيمي
مفتوح دوما
يرحب بجميع الزوار
ينتظر المشاركة بالحلول والخبرات

( طبعا في ظل أخلاقيات منتدانا الطيب )

**رحمة** · #2 24-07-2008, 00:27

فكرة رائعة اختى لؤلؤة

وفقك الله دائما لكل خير

**Arosto** · #3 24-07-2008, 03:56

فكرة جميلة اختاه و فقكي الله في تنفيذها
انا معكم في هذا الموضوع و سأضع لكم عدة مواضيع تتسم بالخبرة التي استفدت منها

**ظافر** · #4 24-07-2008, 11:16

ودوما هي الافكار النيره
ودوما تاتينا اختنا لؤلؤه بكل جديد
دمتم بخير والله الموفق والي الامام

**لؤلؤة البحر** · #5 24-07-2008, 15:03

إخواني :
رحمة
ظافر
أرسطو
شكرا على المتابعة الراقية والتشجيع الجميل

**لؤلؤة البحر** · #6 27-07-2008, 18:45

بانتظاركم
مشكلة تود مناقشتها
فضفضة تحب أن تريح نفسك بها
تجربة تود ان تنفعنا بها
بانتظار الجميع

**رحمة** · #7 30-07-2008, 16:59

اسمحولى أبدا....

عندى اعتقاد أن آلام المرض النفسى وتوابعه وتأثيراته أصعب
من المرض العضوى...
فالمرض النفسى يؤلم ويحزن وله مشاكله أيضا العائلية والإجتماعية وغير ذلك...

فدائما عندى فوبيا إن صح التعبير..:) أن أصاب بأى منها
خاصة أننى رأيت حالات عن قرب ولمست معاناته ومعاناة من حولها...

عافانا الله وإياكم

لاتقلقوا ..أنا والحمد لله بصحة جيدة وثبات نفسى وانفعالى لا بأس به...

لكن هل هناك فعلا فوبيا من الأمراض النفسية...؟؟

**لؤلؤة البحر** · #8 02-08-2008, 16:42

أختي رحمة :
أتمنى أن تكوني دوما بخير وصحة وعافية
فعلا أختي الغالية كثير من الناس الذين يختلطون عن قرب بمرضى نفسيين يبدأ عندهم شعور لا إرادي بالخوف من الإصابة بها في يوم من الأيام
والحصن الأكيد بإذن الله تعالى الذي يحمي المسلم من ذلك ويطمئن نفسه دوما هو : التمسك بمنهج الله في الأقوال والأفعال ، فقيام المؤمن بالعبادات بإخلاص وانتظام يؤدي إلى اكتساب الخصال الحميدة ويوفر له مقومات الصحة النفسية السليمة ويمده بوقاية من الأمراض النفسية
ثم على الفرد :
- الابتعاد عن الانفعالات الشديدة والتحكم في الغضب
- تنظيم الأهداف في الحياة والتعرف على الامكانات الداخلية ومحاولة النجاح دوما لأن نفوسنا بحاجة للشعور بتحقيق الذات والثقة بالنفس
- تكوين علاقات اجتماعية ناجحة تعزز حاجة الفرد إلى التوافق الاجتماعي مع من حوله
تغيير نمط الاستثارة من المواقف ( إذا وجد الإنسان نفسه عندما يغضب يهرب من الموقف وينزوي في حجرة مغلقة لساعات طويلة حزينا بائسا يجب أن يحاول جديا تغيير ذلك
بمواجهة الموقف ومحاولة الاختلاط مع الناس سريعا ومناقشة الأمور )
الابتعاد عن الأشخاص المتشائمين دوما والمحبطين بكلماتهم فإن لهم أثرا نفسيا سيئا خاصة على الذين يتأثرون بهذه الكلمات ( ومن جانب آخر : محاولة تخفيف حساسيتنا إذا كانت مفرطة وزائدة من الكلمات والمواقف المختلفة بالتكيف مع التغيرات من حولنا وتقبل الواقع والآراء المناقضة لآرائنا )
أتمنى للجميع صحة نفسية سليمة
وشكرا جزيلا لمشاركتك الفعالة

**رحمة** · #9 03-08-2008, 01:14

نصائح مهمة وفيها الكثير أحتاج تطبيقه فعلا أختى الحبيبة لؤلؤة

جزاك الله كل خير وزادك من علمه

**نور الندى** · #10 16-08-2008, 20:19

جزيت خيرا لولو على افكارك الرائعة

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]