يعمد بعض النساء الى استخدام لباس مطاطي ملاصق للجلد أثناء التمارين الرياضية بقصد تخفيف

[العيون الحائرة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعمد بعض النساء الى استخدام لباس مطاطي ملاصق للجلد أثناء التمارين الرياضية بقصد تخفيف الوزن. هل هو مفيد؟
هذا اللباس غير مفيد واليكم الدليل. أثناء التمارين الرياضية يفقد الشخص كمية كبيرة من العرق قد تصل إلى أربعة لترات أثناء التمارين العنيفة ومع كل لتر يفقد الجسم 600 سعر بمعنى أن يفقد الجسم 2400 سعر في الساعة . وهذا أمر فيه صعوبة كبيرة ويشق على المرء أن يستمر في تمرين عنيف متواصل لمدة ساعة. ولكن المقصود أن يكون النقص كبيرا أثناء التمارين مع تبخر العرق .
إن كمية الحرارة المفقودة مع العرق تزيد كلما برد الجسم بسبب تبخر العرق والذي يستبدل بكمية أخرى من الجسم .
إن استخدام اللباس المطاطي يمنع تبخر العرق فتخرج كمية منه ولكن بعد مدة يتوقف لأن تركيز العرق في الخارج صار كبيرا ولم يتبخر .
المشكلة ان الشخص يشعر ان هناك كمية من العرق في اللباس لأنه يراه وما علم انه بدون ذلك اللباس يمكن ان يفقد أكثر فالمهم فقد الحرارة لا العرق لذاته.
ولا يمكن فقد الكثير من الحرارة ما لم يتبخر العرق الذي يعمل على تبريد الجسم ليفقد المزيد.
منقوووووووووووول

[OM ANESS]

معلومة مفيدة

بوركت أختنا عيون

[ظافر]

بارك الله فيك وجزاك الله كل خير

[رحمة]

معلومات مفيدة
وما أكثر الإعلانات التى تروج لمثل هذه الملابس
وغيرها من الأدوات وكأنها سحر لإنقاص الوزن

أدام الله عليك نعمة الصحة والعافية أخى الحبيبة العيون الحائرة

[العيون الحائرة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
يسلموووووووووووووووووا ع المرور الطيب